سامانه معرفی
روان شناس ، روان درمانگر و مشاور خانواده
09154433487
| ثبت درخواست : برای مشاوره گرفتن ابتدا با شماره همراه شخصی خود ثبت نام کنید. |
| انتخاب موضوع مشاوره : با توجه به نیاز خود، موضوع مرتبط را انتخاب کنید. |
| انتخاب روانشناس مورد نظر : بر اساس رزومه و پیشنهاد خانم پذیرش انتخاب کنید. مثلا : بهترین دکتر روانشناس مشهد |
| انتخاب زمان جلسه : در صورت آنلاین نبودن روانشناس، روز و بازه ساعتی موردنظر خود را به روانشناس پیشنهاد دهید. |
| انتخاب نوع جلسه مشاوره : امکان انتخاب نوع مشاوره (چت، تماس صوتی و تماس تصویری) را دارید. |
| درگاه پرداخت امن : می‌توانید پرداخت ارزی امن از درگاه معتبر ZarinPal داشته باشید. |
| تماس از واحد رضایتمندی مشتریان : ما از شما تقاضا می‌کنیم برای بهبود و ارتقا کیفیت مشاوره‌های بعدی نظر خود را درباره جلسه به واحد سی.آر.ام اعلام نمائید. |
فرشتگان عدالت وکلای این سامانه
معرفی وکیل و مشاور حقوقی در شهر شما به بهترین و سریعترین شکل
آیا می دانید آرتروز فکری چیست؟
نوعی بیماری فکری است که زمانی که به انسان حمله میکند،شخص قدرت خلاقیت خود را از دست داده و دیگر نوآوری نمی تواند بکند.
انسان ها باید بدانند که تمام بیماری هایهایش را ، از افکار ش او میگیرد :
این افکار ما هستند که تمام وجودمان را بیمار می کنند..
ترکیده نشدن بغضی در گلو که باعث بیماری تیروئید می شود.
اگر خود و دیگران را نبخشیم دچار سرطان می شویم .
به دلیل کینه ورزی و عصبانیت طولانی مدت دچار بیماری ام اس می شویم .
مدیتیشن
تمرکز بر جنبه های مثبت زندگی
با دم عمیق ، اکسیژن بیشتری را وارد ریههای خود کنید
استراحت کنید خصوصا حین انجام کار
گوش کردن به یک موسیقی ملایم
۱۸ عمل کاهش دهنده استرس و بالا آورنده سطح انرژی بدن
۱. نویسندگی و نوشتن
۲. خلق کردن اثار هنری مانند نقاشی
۳. دوندگی
۴. مراقبه
